2013年，在台北东区服装店打工被星探发掘；9月9日，在王诗安的歌曲《早熟》MV中亮相，被公开为男子组合SpeXial的成员 ；11月，与罗弘证、李毓芬合作出演飞儿乐团的歌曲《I Remember》MV 。

2014年6月5日，以SpeXial团员晨翔的身份正式出道 ；6月12日，随组合发行第二张专辑《Break It Down》 ；11月22日，出演的终极系列第七部作品《终极恶女》播出，在剧中担任男主角王查理，是个胆大心细且主观性强的高阶异能行者 。

2015年2月4日，随组合发行第一张EP《Love Killah》 ；5月，获两岸男神榜小鲜肉组票选季军 ；8月1日，随组合发行第一本写真集《SpeXial Life泰青春写真游记》 ；8月5日，随组合与日本歌手滨崎步合作演唱歌曲《sayonara》，并出演该歌曲的MV ；8月22日，赴日本参加《a-nation夏日联合国演唱会》，与滨崎步同台演出 ；9月11日，推出团体第三张专辑《Dangerous》 ；10月，以记者的身份专访美国男歌手Charlie Puth 。

2016年5月21日、22日，于台北新庄体育馆举办团体首场演唱会《Spexial the 1st concert - Spexial Land》 ；8月12日，发行团体第四张专辑《Boyz On Fire》 ；8月14日，参演的古装网剧《刺客列传》在搜狐上线播出，他在剧中饰演天璇国前大将军的幼子裘振 ；同年9月，与郭雪芙共同代言网游《蜀山缥缈录》 ；9月12日，主演的狮子合唱团歌曲MV《最后的请求》发布，他在MV中饰演一位渐冻症患者 ；10月15日，主演的校园青春篮球题材电视剧《High 5 制霸青春》首播，他在剧中饰演大前锋球员詹姆士 。

2017年1月25日，连晨翔在个人Facebook宣布退出SpeXial 。

2018年3月21日，主演的校园青春网剧《以你为名的青春》在爱奇艺首播 ，他在剧中饰演调皮、喜欢欺负女主的校草杜亚修 ；11月，参与录制青春体娱跨界类型节目《超新星全运会》 。

2019年10月，出演由郭书瑶主演的电视剧《通灵少女第二季》，在剧中饰演乡土味十足的台客王子杰 ；11月，出演由许光汉、柯佳嬿、施柏宇主演的都市奇幻悬疑爱情剧《想见你》，在剧中饰演一个BL恋的高中生阿哲 ；12月6日，发行个人首张迷你专辑《CRAZY》 。

2020年6月7日，与宋芸桦、张立昂共同主演的奇幻爱情剧《浪漫输给你》首播，他在剧中饰演皇家集团策略长端木青风 ；11月3日，参演的由唐嫣、窦骁、佘诗曼、经超主演的古装传奇爱情剧《燕云台》首播，他在剧中饰演因与宫女安只私通而被主上借故施以重刑的悲惨大王耶律只没 。